Wer clever lüftet und heizt, spart unnötige Energiekosten und beugt Schimmel und Feuchtigkeit vor. Hier finden Sie einfache und hilfreiche Tipps – online und als Merkblatt zum Ausdrucken.
Wenig Aufwand, große Wirkung – richtiges Heizen und Lüften lohnt sich: Mit unseren Tipps und Tricks sorgen Sie für optimale Luftqualität, beugen Schimmelbildung vor und sparen im Handumdrehen bis zu 200 Euro im Jahr – durch einfache Maßnahmen, die in jeder Wohnung funktionieren.
Wir verraten Ihnen, wie Sie ein angenehmes und gesundes Raumklima schaffen und gleichzeitig ihren Geldbeutel schonen – auf unserer Website und in unserem Infoblatt “Richtig lüften und heizen“ zum Ausdrucken.
Die wichtigsten Grundregeln beim Heizen und Lüften
- Mehrmals täglich gründlich lüften – idealerweise durch regelmäßiges Stoß- und Querlüften in allen Räumen
- Fenster nicht kippen, sondern weit öffnen
- Kurz vor dem Lüften: Heizungsregler auf Null stellen
- Heizung nicht ständig auf- und abdrehen, sondern eine gemäßigte Dauertemperatur beibehalten
- Möbel nicht direkt vor Heizkörper oder ungedämmte Außenwände stellen
- Weitere Infos finden Sie in unserem Flyer Richtig lüften und heizen
Die besten Spartipps
Richtig heizen und lüften in verschiedenen Räumen
Die ideale Heiztemperatur für jeden Raum
Wohn-, Arbeits- und Kinderzimmer: 20 Grad sind ideal
Badezimmer:
20 bis 22 Grad für ein angenehmes Badeerlebnis
Schlafzimmer und Nebenräume:
16 bis 18 Grad fördern den Schlaf und sparen Energie
Küche und Badezimmer richtig lüften? So funktioniert’s!
Besonders in Küche und Bad gilt: rechtzeitig lüften! Am besten sofort nach dem Kochen, Duschen oder Baden, weil die Luftfeuchtigkeit dann besonders hoch ist und sich schnell Schimmel bilden kann.
Richtig heizen und lüften mit Fußbodenheizung
Auch in Räumen mit Fußbodenheizung ist Stoßlüften die beste Lösung, weil sich der Raum durch die Strahlungswärme schnell wieder aufheizt. Achten Sie aber darauf, dass die Wände beim Lüften nicht auskühlen. Um das zu verhindern, lüften Sie mehrmals täglich der Jahreszeit entsprechend: im Sommer 20 bis 30 Minuten, im Winter 5 bis 10 Minuten.
Häufige Fehler
Halten Sie Ihre Fenster beim Stoß- und Querlüften weit geöffnet. Dadurch gelangt die feuchtwarme Raumluft schneller hinaus und macht Platz für frische, trockene Außenluft. Gleichzeitig bleibt die in Decke und Wänden gespeicherte Wärme im Raum. Unser Tipp: Nutzen Sie auch die Restwärme der Heizkörper, indem sie den Thermostat kurz vor dem Lüften auf Null stellen.
Schimmelbildung durch richtiges Lüften und Heizen vermeiden? Hier hilft nur regelmäßiges Stoß- und Querlüften – besonders in Räumen mit hoher Luftfeuchtigkeit wie Küche, Bad und Schlafzimmer. Gekippte Fenster helfen nur bei warmen Außentemperaturen. Denn sobald es kälter wird, kühlt das Mauerwerk rund um die Fenster aus. Dadurch steigt das Risiko von Schimmelbildung.
Unser Tipp: Senken Sie außerdem die Raumtemperatur nachts auf 16 bis 18 Grad ab. So vermeiden Sie, dass feuchte Luft an zu kalten Oberflächen kondensiert und sich Schimmel bilden kann.
Hohe Luftfeuchtigkeit in Räumen kann viele Ursachen haben: Pflanzen, Aquarien, zum Trocknen aufgehängte Wäsche, selbst unser Atem. In Räumen mit vielen Feuchtigkeitsquellen gilt deshalb umso mehr: regelmäßig stoßlüften.
Unser Tipp: Sorgen Sie für ausreichend Platz zwischen Ihren Pflanzen auf der Fensterbank. Stehen sie zu dicht beieinander, kann die Luft vor dem Fenster kaum zirkulieren.